Glädje

När du inriktar din uppmärksamhet på nuet i stället för på det förflutna eller framtiden, ökar din förmåga att finna glädje i det du gör dramatiskt – och i och med detta även din livskvalitet.

Glädje är Varandets dynamiska aspekt. Du måste inte vänta på att något “meningsfullt” ska komma in i ditt liv för att du äntligen ska kunna glädjas åt det du gör. Det finns mer mening i glädjen än du någonsin kommer att behöva. Syndromet att “vänta på att börja leva” är en av de vanligaste villfarelserna i det omedvetna tillståndet. Det är mycket mer sannolikt att en positiv yttre förändring uppstår i ditt liv om du kan glädjas åt det du redan gör, i stället för att vänta på en förändring för att kunna börja känna glädje över det du gör.

Fråga inte ditt intellekt om lov att glädjas åt det du gör. Det enda svar du får är massor av skäl till att inte glädjas åt det. “Inte nu”, säger intellektet. “Kan du inte se att jag är upptagen? Jag har inte tid. Kanske kan du börja glädjas i morgon …” Denna morgondag infinner sig aldrig om du inte börjar glädjas åt det du gör här och nu.

När du säger att du tycker om att göra det ena eller andra är det egentligen en missuppfattning. Det får det att se ut som om glädjen kommer ur det du gör, men så är inte fallet. Glädjen kommer inte ur det du gör, den strömmar in i det du gör och därmed in i den här världen från ditt djupaste inre.

Missuppfattningen att glädjen kommer ur det du gör är mycket vanlig, och den är också farlig, eftersom den skapar en föreställning om att glädje är något som man kan få från någon eller någonting utanför sig själv, exempelvis ett föremål eller en aktivitet. Då letar du utanför dig själv efter glädje och lycka. Men där kan du inte finna den. Det är därför som många människor lever i ständig frustration. Världen kommer aldrig att ge dem vad de tror att de behöver.

ur En ny Jord av Eckhart Tolle

Trevlig Helg till er som tittar in på bloggen :) delar med mig av den goda Eckhart Tolles tankar. Vi skall inte vänta på att börja leva, livet är NU

Agneta

Foto Lars B 2017

Hur väljer vi att vara eller inte vara?

”Människor tenderar att belasta sig med så många val. Men i slutändan kan du kasta bort dem alla och ta ett enda grundläggande beslut: Vill du vara lycklig eller vill du inte vara lycklig? Det är verkligen så enkelt. När du gör det valet, blir din väg genom livet klar och tydlig.”

-Michael A. Singer-

Jag själv är en positiv person, men det betyder ju inte att jag alltid ser ut som ”Hangö kex” med mungiporna uppåt.

Jag har upplevt att en positiv attityd inte alltid uppskattas, för vissa personer ser det som, negativt och har fått höra, - inte kan man alltid vara glad... det är ju sant, inte är jag alltid glad, inte nöjd heller, men brukar ändå försöka se goda saker även i det som är mindre bra.

För mig är det viktigt att se sammanhanget i det som är och sker, se även andra från deras situation. Bolla med olika allternativ, som sen leder till något bra, - inte se det som för mig, ner i ett negativt tänkande.

Viktigaste är att kunna visa sina känslor i glädje som i sorg, i lidande, i morgångar och medgångar.

Vi har rätt att sörja, då när den tiden är, för genom sorgen ser vi också det positiva.

Vi har rätt att glädjas, då när den tiden är, för det ger oss otrolig kraft och energi som vi kan ta fram då när livet ter sig omöjligt.

Att klaga är inte att vara negativ, det är att tömma sitt inre från, det som tär på ens vardag och ens välbefinnande och det som tar bort glädjen för att jag skall få ha ett gott liv.

Alla upplever vi besvikelser och ifrågasätter det som sker och ställer frågan: varför?

Frågan kanske vi aldrig får svar på men vi ställer den ändå, för det är naturligt och normalt att visa känslor som rör upp mitt inre och får mig att må dåligt.

För att uppnå en positiv bild av livet, om sig själv och andra, är att inte förvänta sig orealistiska saker, utan se det möjliga och acceptera det som är och den jag är.

Vi har alla vår egen ryggsäck att bära på gott och ont, sen är det upp till oss att besluta hur mycket vi vill bära på eller hur mycket vi vill släpa på.

Goda samtal med en medmänniska, känns alltid befriande och genom dem lättar man på bärande av en ryggsäck som är full av många varför, besvikelser eller annat.

Att se positivt på saker och ting är att också se det negativa från en positiv sida, för utan det dåliga skulle vi inte se det goda.

Man kan ju fråga sig om vi måste gå sönder som citatet nedan beskriver, fören vi kan se det verkliga värdet i vårt liv.

”Det verkar nästan vara en naturlag att livet först måste gå sönder, för att vi ska finna det som verkligen är värt någonting i våra liv.”

-Olle Carlsson-

Avslutar med ett talande citat som får mig att tänka på att det goda vinner alltid, men vi skall inte tro att vi går genom livet utan att även möta det besvärliga, det hör livet till.

Ha en bra dag!

Agneta

”Ingen lämnar världen utan att ha upplevt nåt ont, det är ett som är säkert. Men ingen pratar om det goda. Det goda är större. Men det är bara det onda de ser. Det är det goda som har makten över allt. Det är det goda som vinner. Som för människan tillbaka till sin bestämmelse: Trohet mot det goda. Trohet mot sin nästa. Trohet mot sig själv. Det är det som är livets storhet. Att finna kraften som skapar naturlig godhet för alla.”

-Joralf Gjerstad-

Bild LB

Livet är ett eko.

Ett ordspråk som jag hört sen barndomen är att, ”det du ropar till skogen kommer tillbaka”

Minns då vi var barn så ropade vi ofta mot skogen och vi fick samma svar tillbaka, då kanske jag inte förstod men idag kan jag se, att visst ligger det sanning i det.

Vi får det svar vi sänder ut, som vi bemöter andra, blir vi själv bemött.

Det vi gör mot andra, kommer tillbaka till oss själv, i ont som gott.

Det goda vi tillför andra, får vi igen som välmående inombords.

Tror att vi mera behöver ta till oss hur vi tänker och hur, vi går tillväga i vårt tänkande, sägande och agerande.

Jag själv står tillsvars för det jag säger eller gör, eller det jag inte säger eller inte gör.

Ekot finns med dagligen i det jag gör, hela livet är ett eko som format mig som människa. Ekot hänger med från det förflutna, från det jag fått med i min ryggsäck från uppväxten. Ekot, ekar från generation till generation.

Det jag sett tidigare och det jag ser idag, finns även hos mig.

Livet är att höra ekot, känna och tro att jag kan tillföra någon annan, något gott.

Vi kommer inte ihåg dagar, vi minns ögonblick och vänliga ord som ekar i all evighet.

Ha en bra dag!

Agneta